Cordyceps sinensis milteliai, kuokštinės grifolės maitake grybo, lot. Dietos — nepakartojamas biznis.
Dietos — nepakartojamas biznis. Svarbu savo sukurtą dietą gerai pareklamuoti.
- ROYAL GREEN Multi Man multivitaminai vyrams paplaujosprojektai.lt
- Rhodiola rosea ekstraktas 40 mg Kininio arbatmedžio Camellia sinensis - žaliosios arbatos ekstraktas 40 mg Kininio ženšenio Panax ginseng milteliai 25 mg Juodojo eleuterokoko Sibirinio ženšenio, lot.
- Numesti svorio naujaisiais metais
- Это чувство было очень приятно, ничто не должно было его омрачить.
- Gilaus miego riebalų degintojas
- paplaujosprojektai.lt – paplaujosprojektai.lt katalogas
- Халохот прокручивал в голове дальнейшие события.
Amerikoje dietų verslas klesti. Apie tai, kokių dietų laikosi pati, pasakoja JAV jau 5 metus gyvenanti Ligita.
Dietos — nepakartojamas biznis.
Adkins dieta JAV vis dar populiari senoji Adkins dieta. Tai proteinų ir riebalų dieta, kai iš raciono beveik visiškai išbraukiami angliavandeniai: jokių saldainių, pyragėlių, pieno, varškės, morkų.
Medicina, sveikata
Valgoma tik mėsa, žuvis, sūriai, kiaušiniai. Skaičiuojamos ne kalorijos, o angliavandenių vienetai. Pavyzdžiui, pusryčiams galima išsikepti ar išsivirti 3 kiaušinius ir kokius 5 gabaliukus lašinukų. Valgyti be jokios duonos!
Galima gerti kavą be cukraus ir grietinėlės. Aišku, mėsoje, sūryje ar salotose yra angliavandenių, bet per dieną jų galima suvartoti ne daugiau nei gramus. Normaliai valgydami žmonės vien pusryčiams sunaudoja maždaug 60— g angliavandenių. Laikantis šios dietos, organizme prasideda ketozė šlapime randama daug ketonų.
Adkins dietos jokiu būdu negali laikytis diabetikai.
Estetus klinika Vilniuje ir Kaune | Lazerinė ir estetinė
Vienas gerumas — porcijos didelės, taigi vyrams ir ne smaližiams lengva. Bėda — nustojus laikytis Adkins dietos svoris pradeda grįžti atgal. Tai daugiau turėtų būti gyvenimo būdas. Lietuviams Adkins dieta kažin ar tiktų — ar galima įsivaizduoti lietuvį be bulvinių patiekalų?
Juk bulvėse gausu krakmolo, o tai — angliavandeniai. Jau nekalbant apie lietuvišką šakotį ar skruzdėlyną.
Post navigation
Panašiai, kaip ir su kalorijomis, skaičiuojami taškai. Galima valgyti viską, ką nori, bet jau skaičiuoti taškus. Pagal svorį apskaičiuojama, kiek taškų per dieną galima surinkti.
Pavyzdžiui, sveriančiam kg žmogui galima per dieną suvalgyti 28—30 taškų. Kuo amerikietiška liekninanti arbata svoris, tuo daugiau leidžiama taškų.
Mažėjant svoriui, mažėja ir taškai.
Šokoladinis saldainis turi 1 tašką, 5 vynuogės — 2 taškus nes jose daug cukrauspopuliarusis hamburgeris amerikietiška liekninanti arbata dydžio — 10 taškų. Už 1 valandos pasisėdėjimą 15 žmonių grupėje vienas žmogus moka 25 dolerius.
2 vis dar populiarios amerikietiškos dietos: Atkinso ir Svorio prižiūrėtojo
Ši lieknėjimo organizacija yra sudariusi beveik visų restoranų valgiaraštį pagal taškus, tai kiekvienas prieš eidamas į restoraną gali susiskaičiuoti, kiek suvalgys. Taškų skaičiavimas pamažu tampa amerikiečių gyvenimo stiliumi, moko mažiau valgyti.
Amerikoje daug ir įvairių dietų, ir už informaciją ar net paruoštą dietinį produktą reikia nemažai sumokėti.