Antra, reikalinga psichoterapija, individuali arba grupinė. Paskelbtas nedidelis tyrimas parodė, kad DHEA koncentracija moterims, sergančioms fibromialgija, po menopauzės gali būti maža, o mažesnė jų koncentracija yra susijusi su sumažėjusia skausmo riba ir tolerancija bei keliais ligos sunkumo rodikliais.
Augalas gerai padeda esant autoimuniniams sutrikimams, kurie daro poveikį raumenims ir sąnariams, pavyzdžiui, gali būti naudojamas reumatinio artrito chroniškas arba besivystantis sąnarių uždegimasankilozuojančio spondilito chroniška stuburo ligapolimiozito daugybinis raumenų uždegimas fibromialgijos svorio papildai reumatinės polimialgijos, kuriai yra būdingas kaklo, pečių, klubo raumenų skausmas ir rytinis raumenų stingulys, gydymui.
Esant raumenų skausmams, augalas ypač veiksmingai veikia jeigu yra atsisakoma pagrindinių uždegimus sukeliančių medžiagų — patiekalų iš miltų ir cukraus. Ashwagandha gerina vyrų vaisingumą didina spermatozoidų kiekį fibromialgijos svorio papildai gerina lytinių ląstelių judrumądidina lytinį potraukį; joje yra daug geležies, todėl padeda esant anemijai.
Ashwagandha taip pat stimuliuoja skydliaukės veiklą.
Dozavimas Reikia pažymėti, kad tinkamai naudojami augaliniai adaptogenai neveikia toksiškai. Tačiau būtina atkreipti dėmesį į tai, kad prieš pradedant juos vartoti, dėl kiekio ir vartojimo būdų reikėtų pasitarti su šioje srityje patyrimo turinčiu terapeutu, konsultantuarba gydytoju.
Ashwaganda miltelių galima užbarstyti ant košės, vaisių kokteilio, gerti kaip arbatą, o esant nemigai, arbatinį šaukštelį miltelių įmaišyti į karštą pieną. Rekomenduojamas ashwaganda kiekis yra 2—4 1—2 g kapsulės per dieną, užgeriant vandeniu, laikantis terapeuto arba gydytojo nurodymų. Dozė ir augalo poveikis priklauso nuo asmens amžiaus, svorio, sveikatos būklės ir vartojamų vaistų.
Įspėjimas Ashwagandha sulėtina praleidžiant lieknėti nervų sistemos veiklą, todėl yra rekomenduojama bent dvi savaites iki planuojamos operacijos ir anestezijos nustoti vartoti Ashwagandha, nes augalo vartojimo metu kitų vaistų poveikis gali būti stipresnis nei įprastai.
Taip pat Ashwagandha gali sustiprinti migdomųjų ir raminančiųjų vaistų poveikį, todėl jų nereikėtų vartoti kartu.
Taip pat augalo nerekomenduojama vartoti maitinant krūtimi ir nėštumo metu.