Liūdina tai, kad vyrų sergamumo kreivės darosi tokios, kaip prieš 30 metų atrodė moterų kreivės. Kaip ir visų psichologinių ligų, kiekvienas atvejis labai skirtingas ir unikalus, tad vieno sprendimo ar patarimo, kaip išsigydyti anoreksiją, nėra. Ką valgyti? Po persivalgymo seka bandymas sumažinti skrandžio diskomfortą ir kompensuoti suvartotų kalorijų kiekį, siekiant užkirsti kelią svorio augimui pavyzdžiui, asmuo pats sau sukelia vėmimą, piktnaudžiauja vidurių laisvinamaisiais ar klizmomis, intensyviai mankštinasi.
3 mėnesių lieknėjimo programa su dietologu - Mamos Žurnalas
Valgymo sutrikimai: kaip atpažinti ligą Valgymo sutrikimų tema, ne taip plačiai aptariama pasaulyje, kuriame karaliauja grožio ir sėkmės kultas, savo aktualumo nepraranda. Galbūt net atvirkščiai — ji tampa vis aktualesnė, o kartu vis sėkmingiau slepiama valgymo sutrikimais sergančių žmonių.
Sunku patikėti, tačiau atletiškų formų mergina kadaise patyrė milžiniškas kančias dėl anoreksijos. Paauglystėje ji negalėjo įsivaizduoti nieko baisesnio už svarstykles, rodančias daugiau nei 50 kilogramų.
Anoreksija svorio metimas kas savaitę reklama, žiniasklaida ir socialiniai tinklai sąmoningai ar ne tapo neatskiriama kasdienio gyvenimo dalimi, viena vertus, sukuriama iliuzija, kad gyvename tobulai atrodančių žmonių, kuriems viskas sekasi, pasaulyje; antra vertus — siekis atitikti neva vyraujančius standartus ir tendencijas kelia grėsmę tiek psichinei, tiek fizinei sveikatai.
Pažeidžiamiausia visuomenės grandis šioje iškreiptų veidrodžių karalystėje — vaikai ir paaugliai.
- Numesti svorio 5k
- Svorio netekimas sveikata viktorija
Nors valgymo sutrikimai dažniausiai išsivysto vyresniojo amžiaus paaugliams, ypač merginoms, pastebima tendencija, kad dietomis ir svorio metimu ima domėtis vis jaunesnio amžiaus vaikai.
Vaikų ir paauglių valgymo sutrikimai, lydimi drastiškų valgymo įpročių pakeitimų, gali sukelti didelių, net gyvybei pavojingų pasekmių.
Dažniausiai, jei liga nėra akivaizdžiai matoma išorėje, net tėvai ir artimieji nepastebi ir nesuvokia, kad vaikas serga. Ligai įsisenėjus, tampa vis sunkiau grąžinti fizinę bei psichinę vaiko sveikatą. Šiuo straipsniu siekiama atkreipti tėvų dėmesį į tam tikrus ligos požymius, padėti savo vaikams gyventi sveikiau ir, jei reikia, laiku kreiptis pagalbos.
Kas sukelia valgymo sutrikimus? Gydytojai negali tiksliai pasakyti, kas sukelia valgymo sutrikimus.
Manoma, kad tai bendra biologinių, elgesio ir socialinių aplinkybių išdava. Pavyzdžiui, vaikus ir paauglius smarkiai anoreksija svorio metimas kas savaitę nuotraukos ir atvaizdai viešojoje erdvėje bei reklamose, kur žmonės, atspindintys tam tikrus idealus, vaizduojami liguistai liesi. Taip pat daugelis vaikų ir paauglių, kenčiančių nuo valgymo sutrikimų, neretai kenčia ir nuo šių veiksnių: nuolatinio nerimo, baimės priaugti svorio, bejėgiškumo jausmo, žemos savivertės.
Dietologės patarimai norintiems atsikratyti svorio: „Vien keisti mitybos įpročius – nepakanka“
Tam, kad susidorotų su šiais jausmais, vaikai ir paaugliai gali imtis spręsti sunkumus per maistą, o ilgainiui susiformuoja žalingi valgymo įpročiai.
Iš tiesų valgymo sutrikimai dažnai eina drauge su kitomis psichikos bėdomis, pavyzdžiui, nerimo sutrikimais, depresija, priklausomybėmis. Valgymo sutrikimų pavojai Vaikų ir paauglių valgymo sutrikimai gali sukelti daugybę rimtų sveikatos problemų ir netgi baigtis mirtimi.
Bet kuris valgymo sutrikimas ar jų kompleksas kelia realią grėsmę suaugusio žmogaus sveikatais ir gyvybei, o vaikai ir paaugliai rizikuoja dar labiau, nes jų organizmas ir psichika tik bręsta, formuojasi. Deja, valgymo sutrikimai neišgydomi tiesiog valios pastangomis.
Vaikui prireiks gydymo, kad būtų atstatytas normalus kūno svoris ir valgymo įpročiai. Gydymas taip pat padeda spręsti už valgymo sutrikimų slypinčias psichologines bėdas.
Pranešti klaidą
Verta prisiminti, kad sėkmingiausiai valgymo sutrikimai gydomi ankstyviausioje stadijoje. Tad jei savo vaikų elgesyje pastebite bent vieną iš simptomų, aptariamų šiame straipsnyje, nedelskite kreiptis pagalbos į gydytojus.
- Kaip numesti pilvo riebalus po anoreksijos
- Valgymo sutrikimai.
- Valgymo sutrikimai - Pagalba sau
Vaikų ir paauglių anoreksija Vaikai ir paaugliai, sergantys anoreksija, turi iškreiptą kūno įvaizdžio suvokimą. Sergantieji anoreksija sau atrodo stori net tuomet, kai yra pavojingai liesi.
Valgymo sutrikimų testas
Jie apimti karštligiško įsivaizdavimo, kad turi būti liesi, ir atsisako bent kiek priartėti prie minimalaus normalaus svorio. Anoreksijai būdingi požymiai: nerimas, depresija, perfekcionizmas ar griežta savikritika; dietų laikymasis net esant liekno kūno sudėjimo ar išsekus; sekinantis sportavimas; nuolatinė baimė būti storam, net esant nepakankamo svorio; merginoms nereguliarios mėnesinės ar jų išnykimas; staigus svorio netekimas, kurį sergantysis gali stengtis slėpti laisvais drabužiais; keisti valgymo įpročiai, pavyzdžiui, vengimas valgyti, valgymas slapčia, kiekvieno kąsnio kontroliavimas arba tik tam tikro maisto valgymas mažais kiekiais; neįprastas domėjimasis maistu.
Anoreksija gali sąlygoti kai kuriuos rimtus sveikatos sutrikimus, pavyzdžiui, svarbiausių organų, ypač smegenų, širdies ir inkstų pakenkimą; nepastovų širdies ritmą; žemą kraujo spaudimą, sulėtėjusį pulsą ir žemesnę kūno temperatūrą, sulėtėjusį kvėpavimą; jautrumą šalčiui; kaulų retėjimą.
