Nuo ko priklauso šiukšlių sutvarkymo kaina? Kartą nuvykęs į Čilę, kur Santjago mieste turėjo dainuoti, lietuvis per repeticiją pajuto, kad pasidarė tamsu akyse.
Tai mėtos.
Australė Kerrie O'Brien dar prieš porą metų svėrė 91 kilogramą ir dėvėjo 16 dydžio drabužius. Per dvejus metus ji neteko 17 kilogramų, o suknelės sumažėjo trimis dydžiais. Moteris tikina, kad jos sėkmės paslaptis — labai paprasta: į mitybą ji kasdien įtraukia mėtų.
Du vaikus pagimdžiusi Kerrie iš Kvinslando priaugo nemažai svorio, po to ar namų tvarkytojai meta svorį laikytis įvairių dietų, tačiau svoris sugrįždavo su kaupu. Artėjant mečiui moteris nutarė numesti kilogramų. Ji nutarė dažniau vartoti mėtas, kurios skatina medžiagų apykaitą.
Kas ir kaip nustato konteinerio išvežimo dažnumą, pastatymo vietą?
Kerrie, kurią kamavo ir labai jautrus skrandis, teigė, kad nuolatinė problema buvo ir pilvo pūtimas. Jis praėjo pradėjus vartoti mėtas. Kaip mėtos padeda mesti svorį?
Mėtos aktyvina medžiagų apykaitos procesus organizme ir skatina medžiagų, padedančių numesti svorio, išsiskyrimą. Tai galingas antioksidantas, stimuliuojantis virškinimo fermentų, kurie absorbuoja maistines medžiagas, riebalus ir paverčia juos energija, gamybą organizme.
Maisto toleravimo testas pagal kraujo grupę, įvairios dietos — niekas nepadėjo garsiam operos dainininkui Vaidui Vyšniauskui 47 m. Prieš keletą metų vilnietis svėrė kilogramus, tačiau dabar džiaugiasi, kad antsvoris beveik ištirpo.
Mėtos skatina tulžies išsiskyrimą iš tulžies pūslės, o tai padeda kūnui deginti riebalus. Tai raminančio poveikio turinčios žolelės, palengvinančios skrandžio veiklą ir malšinančios pilvo pūtimą.
Jos padidina tulžies sekreciją ir gerina virškinimą. Geresnis virškinimas — mažiau pilvo pūtimo.
- Kasmet didėjant užduotims elektros ir elektroninės įrangos atliekoms surinkti bei perdirbti, vis dar didelė dalis šių atliekų teršia aplinką ir kelia pavojų gyventojams.
- Geriausios riebalų deginimo strategijos
- Mūsų auditorijos dėmesys priklauso ne tik jam kaip garsiam asmeniui, bet ir meilės reikalų meistrui.
- Я позвоню и все объясню.
- Visos naujienos | paplaujosprojektai.lt
- Miegas reikalingas riebalų netekimui
Mėtos normalizuoja virškinamąjį traktą ir pagerina skrandžio mikroflorą, sumažindamos rūgštingumą. Mėtos efektyviai padeda tiems, kurie kenčia nuo pilvo skausmų, diskomforto ar pilvo pūtimo, susijusio su dirgliosios žarnos sindromu.
Mėtos yra vienų galingiausių antioksidantų, o antioksidantai padeda sumažinti uždegimą organizme. Kaip į mitybą įtraukti daugiau mėtų?
Kerrie pamėgo tirštuosius pusryčių kokteilius, į kuriuos nuolat deda mėtų. Taip pat ji dažnai gamina burokėlių, mėtų ir anakardžių pagardą ar salotas su bolivinėmis balandomis, citrina ir mėtomis. Pradėjusi vartoti mėtas Kerrie dabar reguliariai valgo maistą, kurį draudė visos dietos, kurių laikėsi anksčiau — makaronus, kario troškinius ir keptus patiekalus.
Prieš 12 metų jai buvo diagnozuoti širdies ritmo sutrikimai.
Keičiasi atliekų tvarkymo mokesčiai: kas gali tikėtis mažesnių sąskaitų? Nuoroda nukopijuota aA Jau ne vienerius metus kalbama apie būtinus atliekų tvarkymo pakitimus: gyventojai tikisi didesnio skaidrumo, nustatant atliekų surinkimo tarifus, o aplinkosaugininkai kalba apie rūšiavimo būtinybę. Nuo šių metų sausio mėnesio savivaldybės jau turi teikti projektus, kaip ruošiasi tvarkyti atliekas.
Numetus svorio visos bėdos liovėsi. Parengta pagal dailymail.
