Medicininės priežastys primaitinti kūdikį mišiniu Pasaulio sveikatos organizacija metais patvirtino medicininių priežasčių, dėl kurių reikėtų naujagimį primaitinti mišiniu, sąrašą. Kiek kalorijų maitina krūtimi? Šis reiškinys atrodo nenatūralus ir pavojingas. Neprisivalgyti prieš miegą, nes kyla ne tik tikimybė priaugti daugiau svorio, bet ir rėmens pavojus. Greitas svorio metimas po gimdymo — žala sau ir mažyliui Kuo skyrėsi jūsų pacientės prieš 10 metų ir dabar?
Normalu, jeigu dažnai, pagal poreikį žindomas naujagimis pirmosiomis paromis praranda iki 10 proc.
- Nėštumas ir svoris: ginekologė įvardino ribą, kurios nereikėtų viršyti - DELFI Šeima
- Riebalų nuostolių mokslas
- Ribinės naujagimių būsenos | paplaujosprojektai.lt
- Kaip sulieknėti su oro gruzdintuvu
Per pirmąją mėnesį priaugtas svoris skaičiuojamas būtent nuo šios — pačios mažiausios — ribos. Juk šį prarastą svorį vaikučiui reikia susigrąžinti žindant krūtį ir tai jis padaro per 10 — 14 d. Vėliau jis dar intensyviai auga ir per visą pirmąjį mėnesį turi priaugti ne mažiau kaip g svorio.
Toks pats svorio augimas išlieka visus tris mėnesius: ne mažiau kaip g per mėnesį arba g per tris mėnesius. Vėliau matome, kad vaikučio ūgis ir galvos apimtis ir toliau didėja tolygiai, o svorio augimas sulėtėja — tai yra natūralus žindomo kūdikio augimas ir visiškai nereiškia, jog būtina skubėti duoti papildomo maisto.
Įdomu, kad net ir pradėjus primaitinti šie mažyliai išlieka liesesni, o psichomotorine raida netgi aplenkia dirbtinai maitinamus bendraamžius, rečiau serga ūmiomis infekcinėmis ligomis!
Nėštumas ir svoris: ginekologė įvardino ribą, kurios nereikėtų viršyti
O jeigu priaugo per mažai? Kūdikis iš tiesų gali priaugti per mažai svorio, kai žindomas per retai neatsižvelgiant į jo poreikius ir psichomotorinį subrendimąper trumpai, dažnai keičiamos krūtys, kai neteisingai apžioja krūtį, nesugeba žįsti.
Retais atvejais mamai nepakanka pieno ir dažniausiai tai antrinis nepakankamumas, kurio priežastis — neefektyvus krūties ištuštinimas ir dėl to mažėjanti pieno gamyba! Ar teks mažylį pamaitinti papildomai, priklausys nuo daugelio veiksnių: kaip jis jaučiasi, kaip jis sugeba žįsti, ar anksti pastebėtos problemos ir t. Jeigu žindymo pradžia bus sunki, šis sąrašas padės jums prisiminti dėl ko verta taip stengtis, net jei mamos pienas bus tik dalis kūdikio maisto.
Secondary links
Iš karto po gimdymo Dalis moterų, važiuodamos gimdyti, pasiruošia gimdymo planą ir netgi aptaria jį su gydytoju. Tačiau reiktų nepamiršti, kad gimdymu vaikelio atėjimas į pasaulį ir jo priežiūra ne pasibaigia, o tik prasideda. Jums reikia ne tik gimdymo, bet ir žindymo plano!
Ketvirtasis, atnaujintas, NPL reikalavimas, sako, kad vos tik gimęs kūdikis nedelsiant turi būti padėtas nuogas jums ant nuogo kūno. Tai labai svarbus reikalavimas ir bet koks nereikalingas įsikišimas — kad ir akušerės noras tiesiog apiplauti kūdikį prieš dedant jums ant krūtinės — gali sutrikdyti kūdikio gebėjimą susirasti krūtį ir pradėti žįsti. Jeigu kūdikis iš tiesų išsitepė krauju dėl kirpimo ar plyšimo, jį galima tiesiog apvalyti ir tiek pakanka.
Būkite su kūdikiu odos kontakte kuo daugiau — visas dvi valandas gimdykoje ir kiek tik norėsite pogimdyminėje palatoje. Jeigu po gimdymo buvo būtinas mamos ir vaikučio atskyrimas, tuomet, vos tik abiejų būklė leidžia, mama su vaikučiu turėtų susitikti ir patirti oda prie odos kontaktą — nuogas vaikutis dedamas mamai ant nuogos krūtinės ir ten paliekamas keletui valandų.
Jeigu atskyrimas nusimato ilgas, nedelsdama pradėkite ištraukinėti priešpienį svorio kritimas naujoms mamoms ir nuneškite pati arba paprašykite tėčio draugės ar kito artimo žmogaus nunešti jį atskirtam mažyliui ir sumaitinti iš puodelio.
Pogimdyminėje palatoje Niekam neatiduokite kūdikio! Kai kuriose ligoninėse personalas vis dar elgiasi taip, lyg kūdikis būtų ligoninės nuosavybė, kurią jums tik paskolina pažindyti ir nenoriai atiduoda išvykstant iš ligoninės. Iš tiesų kūdikis yra jūsų ir jūs su tėčiu esate atsakingi už jį, už tai kur ir kaip jis miega, ką valgo ir kaip jaučiasi.
Sportas namuose su “Tabata4you”. Treniruotė norintiems greitų rezultatų
Kartais personalas vis dar siūlo paimti kūdikį nakčiai, kad mama galėtų išsimiegoti. Tyrimai ir patirtis rodo, kad po gimdymo tiek turinčios šalia vaikutį, tiek neturinčios jo miega labai panašiai neramiai. Neturinčios netgi prasčiau, nes joms neišsiskiria žindymo hormonai, skatinantys mieguistumą.
Žindymas ir svorio netekimas
Taip, personalui patogiau stebėti naujagimius, kai jie visi vienoje vietoje, tačiau mamos ir naujagimio santykių kūrimui ir žindymui toks atskyrimas yra ne tik kad nenaudingas, bet ir žalingas: kūdikis rizikuoja gauti pieno mišinio, kuris gali tapti pakitusios žarnyno floros, alergijos, diabeto priežastimi, sutrikdyti mažylio čiulpimo įgūdžius, sumažinti mamos pieno kiekį.
Nepasiduokite, jeigu ligoninės personalas nurodinės žindyti tik tam tikrą minučių skaičių ir nedažniau kaip kas kažkiek valandų. Naujagimis geriausiai žino, kiek jis maisto suvalgė ir kada jam reikia vėl pripildyti savo mažą pilvuką, todėl būtina leisti jam valgyti tiek dažnai ir tiek ilgai, kiek jis nori.
Kuo daugiau priešpienio jis suvalgys, tuo geriau bus jam pačiam — greičiau pašalins mekonijų, mažiau numes svorio, bus mažesnė naujagimių gelta, ir tuo greičiau prasidės mamai pieno gamyba. Kuo daugiau pieno mažylis ištrauks, tuo daugiau jo gaminsis. Jei naujagimis žvalus, gerai valgo, gerai miega bet ne ištisainormaliai tuštinasi, tai jo svorio kritimas greičiausiai bus normalus.
Dažniausios naujagimių ir pirmųjų mėnesių kūdikių mitybos ir virškinimo problemos
Jei jis neteko apie proc. Ar tiesa, kad didesnio svorio gimę naujagimiai daugiau ir numeta ir atvirkščiai? Jei naujagimis gimė didesnės kūno masės, tai jo fiziologinis kūno masės kritimas irgi proporcingai bus didesnis pvz. Kada baigiasi svorio kritimas ir prasideda kilimas? Vienodo laiko kriterijaus nėra.
Pagrindinė navigacija
Paprastai pradinę kūno masę naujagimis atgauna dieną neišnešiotas naujagimis — lėčiautačiau kartais pradinė masė atsistato dieną, o kartais tai užtrunka iki 2 savaičių. Tai priklauso nuo naujagimio maitinimo, nuo jo individualių fiziologinių ypatybių. Tai gali atrodyti ne taip gerai, o stabilus, laipsniškas svorio mažėjimas yra saugesnis ir sveikesnis. Be to, esate labiau linkęs išlaikyti svorį, jei palaipsniui prarandate svorį.
Kodėl neauga svoris? Kiekvienas pieno lašas yra aukso vertės, tik ar mokame jį išsaugoti?
Kiek kalorijų maitina krūtimi? Žindymas gali padėti greičiau pasiekti svorio netekimo tikslus, nes jis dega kalorijas. Žindymas gali sudeginti iki kalorijų per dieną. Taigi, nors jūs valgote daugiau, vis tiek galite prarasti svorio. Tyrimai rodo, kad moterys, kurios išskirtinai maitina maitinimą krūtimi, labiau linkę prarasti nėštumo svorį maždaug šešis mėnesius nuo gimimo kūdikių, palyginti su moterimis, kurioms maitinti krūtimi.
Mažyliui reikia išmokti savarankiškai kvėpuoti, priprasti prie pakitusios kraujotakos ir naujo būdo gauti maistinių medžiagų. Ribinės kitaip tariant — tranzityvinės, laikinos naujagimių būklės — tai simptomai, nulemti organizmo adaptacijos ir nereikalaujantys specialaus gydymo. Jie praeina maždaug po 28 dienų. Laikina hipotermija sumažėjusi kūno temperatūra pasireiškia per pirmąsias 30 gyvenimo minučių. Apie 5—6 valandą temperatūra pakyla ir nusistovi.
Dieta kūdikiams maitinant krūtimi Nors esate slauga, tai nėra gera idėja pabandyti labai greitai prarasti svorio, vykdydami griežtą mažo kaloringumo dietą. Maisto kiekio apribojimas gali palikti jūsų kūną ir jūsų motinos piene trūksta svarbių maistinių svorio kritimas naujoms mamoms. Drastiškai sumažinant kalorijas taip pat gali sumažėti jūsų motinos pieno kiekis.
Taip pat turėtumėte vengti vartoti bet kokios rūšies svorio netekimo tabletes. Šiuose produktuose yra vaistažolių, vaistų ar kitų medžiagų, kurios gali patekti į jūsų motinos pieną ir pakenkti jūsų kūdikiui. Jei maitinate krūtimi, tai geriausia, jei nesiimsite jokių vaistų ar nenaudojate specialių dietų, nebent tai aptarė su gydytoju. Kaip numesti svorio, kol esate maitinimas krūtimi: 4 patarimai Pradėk lėtai.
Po penkerių metų patikrinimo praėjus maždaug šešioms savaitėms nuo kūdikio gimimo paprastai galite pradėti svorio mažėjimą maždaug nuo 2 iki 3 svarų per mėnesį.
- Maistas – mūsų priešas? Ką mano psichoterapeutai Svorio metimas naujoms mamoms
- Kūnas plonas spa panama
- Kodėl neauga svoris? | Pabiručių sveikata
- 1d nuostatos kurias numetate
Jei turite daug antsvorio, kiekvieną mėnesį galite pabandyti prarasti daugiau svorio. Pasitarkite su savo gydytoju, žindymo konsultantu ar dietologu, kad padėtumėte planuoti sveiką svorio mažinimo programą, apimančią pakankamai mitybos tiek jums, tiek jūsų kūdikiui.
Pabandykite likti nuoširdžiams maistui.
Neišmintingas maistas yra pilnas maistingų, tuščių kalorijų. Jie papildo jūsų kasdienį kalorijų suvartojimą, tačiau jie nesuteikia jums jokių maistinių medžiagų, kurių jums reikia.
Tuščių kalorijų turinčių maisto produktų vartojimas gali neleisti prarasti nėštumo svorio.