Galite rašytis ką valgote. Idėjos: Verslas laikantis dietų Sulieknėti? Išsikovoti autoritetą kolegų tarpe P. Paieškokime motyvacijos Žmogui turi būti aišku, jog jam reikia atsikratyti viršsvorio vardan kokio tikslo. Spalio 7d. Žinoma, taip pat puikiai suprantu, kad po savaites laikymosi šios dietos ir vėl pradėjimo valgyti viską, gali tie kilogramai grįžti galbūt net ir daugiau negu numečiau.
Ar tikrai storejama nuo makaronų? Griežinieliais supjaustome morkas, baklažanus, stambiai supjaustom brokolius ir pasmulkiname paprikas.
Baklažanus su brokoliais sumaišome dideliame inde kartu su druska, pipirais, išspaustu česnaku ir ghi sviestuku - paliekame "pasimarinuoti". Svogūnus yra lazanija blogai svorio supjaustome ir apkepame ant ghi sviestuko, įdedame ciberžolę. Ruošiame lazaniją: į kepimo indą įpilame biski vandenuko, sudedame lazanijos lakštus, ant jų išdėliojame morkų griežinėlius ir paprikas.
Emily Skye numesti svorio Spausdinti Kaip būtų gaila, ne visada pajaučiame, jog kvapas iš mūsų burnos jau erzina netgi aplinkinius. Ir, žinoma, nė vienas iš mūsų nenorėtumėme to suprasti iš draugų ar kolegų reakcijų bendraujant atsitraukia, stengiasi kuo greičiau užbaigti pokalbį, jei priartėjate. Etikos sumetimais, ne kiekvienas pasakys korektišką pastabą. Nebent artimieji. Kaip Numesti Svorio?
Vėl sudedame lazanijos lakštus, ant jų - pusę apkeptų svogūnų ir išdėliojame baklažanų griežinėlius. Tada vėl sudedame lazanijos lakštus ir galiausiai - likusius kepintus svogūnus, supjaustytą mocarellą ir brokolius.
Viršus turėtų būti visas uždengtas, kad nesimatytų lazanijos lakštų! Ant indo sandariai uždedame folijos lapelį. Viską pašauname į orkaitę, įkaitintą iki laipsnių režimas viršus-apačia 30 min.
Supjaustome baklažanų lazaniją ir išdėliojame gražiai ant lėkštučių. Garnirui tinka avokadas, pomidoriukai, labai skanu su grietine kas valgo.