Tokiu atveju jų atsikratyti bus lengviau nei žmogui, kuris sveria 70 kg, aiškina ekspertė. Sumažėjęs fizinis aktyvumas, padidėjęs didelio kaloringumo maisto ir gėrimų prieinamumas bei pasikeitę maitinimosi įpročiai ir gyvenimo būdas lėmė sergamumo nutukimu didėjimą.
Spausdinti Rebel Wilson Commons.
Holivudo filmų garsenybė Rebel Wilson toliau demonstruoja kardinalius kūno pokyčius. Socialinių tinklų paskyrose svorio metimo socialiniai pokyčiai aktyviai dalijasi savo kelione link tvirtesnio ir lieknesnio kūno.
Ji niekuomet neslėpė, kad turi nemažai antsvorio, tačiau niekuomet neaukštino ir liekno kūno kulto. Pasak R. Wilson, svarbiausia yra — fizinė sveikata ir vidinė savijauta.
Neseniai moteris su gerbėjais pasidalijo ir nuotraukomis, kuriose ji vilki tik aptemptą maudymosi kostiumėlį, kuris dar labiau pabrėžia nueitą ilgą atstumą svorio metimo kelyje.
Pirmiausia ji pakeitė savo mitybą ir visiškai išbraukė bet kokį greitą maistą.
Greičiausias būdas numesti svorio - badavimas
Ji taip pat įtraukė aktyvų sportą, aktorė itin mėgsta ilgus ir sudėtingų distancijų pasivaikščiojimus gamtoje. Šiuo metu aktorė jau keletą savaičių vieši Londone, kur filmuojasi naujame televizijos projekte. Pasaulyje yra žymiai didesnių problemų nei kažkieno papildomi kilogramai.
Vienu metu man atėjo toks tarsi suvokimas, kad dabar yra tas laikas, kai galiu pasiekti savo tikslą. Ir tas tikslas nebuvo eilinė dieta, tiesiog pasikeitė mano pačios suvokimas ir aš degiau noru pamatyti, ką galiu pasiekti. Vis dėlto, iki pat šiol man labai keistas moterų mąstymas, kad jų išvaizda ir svoris yra labai svarbu.
