Atidarydamas šį puslapį, Aš patvirtinu kad: Man jau yra 18 metų. Nors daug kam jos pačios susikurtas mitybos planas kelia abejonių, vadovautis kitų sukurtomis dietomis ji nė už ką nesutiktų.
Gerina širdies ir kraujagyslių veiklą Gydo odos problemas Prisijunkite prie svetainės ir pradėkite riebalų deginimą! Ką gausite?
Receptų sąrašas nuolat pildomas. Prisijungti dabar Kaina - 14 eur Iškart po apmokėjimo bus sukurta jūsų asmeninė paskyra.
Prisijungimo duomenys bus išsiųsti į jūsų el. Svetainės turiniu galėsite naudotis neribotą laiką. Prieš porą dienų matavausi savo vestuvinę suknelę, į kuria niekaip negalėjau įlįsti, o dabar be problemų tilpau.
Ugnė savo poelgiu nustebino visus: nusipirko daugiabutį Radviliškyje, nusprendė jį suremontuoti ir parduoti butus Ji pasakoja, kaip darbe atsistojo ant svarstyklių, nusifotografavo rodmenis ir taip darė daugybę ateinančių savaičių. Iš ano laiko išlikę daug nuotraukų su vis mažėjančiais skaičiukais. Sako, priėmė tai kaip gyvenimo duotybę ir nelaiminga nesijautė. Daug dirbo ir, kaip tada manė, gyveno visavertį gyvenimą.
Jau senieji rūbai, kuriuos nešiojau iki nėštumo, tampa vėl geri, tačiau dar norėtųsi laisvumo, bet laiko juk praėjo dar visai nedaug. Laikytis šios mitybos man nėra sunku, tik turiu dar labai stebėti vaikutį, nes ją nuo daug ko beria, ji šiek tiek mane riboja. Tiesa, anksčiau labai mėgau saldumynus, o dabar visai jų nebesinori.
Laikysiuosi ir toliau tokios mitybos. Anksčiau esu laikiusis dietos, panašios į šią mitybą, bet ten buvo labai apriboti kiekiai, o dabar nejaučiu alkio ir iki soties mėgaujuosi sveiku maistu. Sunkiausia prisiversti pavalgyti pusryčius. Ir pastoviai pliurzyti vandenėlį. Valgau tikrai ne mažiau ir viską.
Svorio metimo pelė
Tik mėsos gal kiek daugiau. Trumpiau sakant, kol kas viskas gerai.
Taciau antraja pradejo mazeti. Numeciau 3kg. Buna visko.
Bet as stengiuos ir pirmieji rezultatai mane dziugina. Dar taip lengvai kilogramai nera krite.
Sulieknėjęs aktorius Juozas Gaižauskas: „Specialiai jokio svorio nemečiau“
Stengiausi laikytis plano labai sąžiningai. Svarstyklės ryte parodė 74,7 kg iš 78 kg. Pirmos 4 dienos buvo aš niekada nemesiu svorio sunkios. Sunkoka buvo įveikti dideli kiekį salotų,nes tikrai nebuvau pratusi tiek suvalgyti vienu kartu, bet dabar apsipratau dėl to.
Iš vežimėlio – į fitneso varžybų sceną: alytiškis Tamašauskas nesiruošia pasiduoti
Pagerėjo situacija dėl saldumynų, jų taip pat nevalgiau visą tą laiką,bet ir nepasigendu,iš pradžių dar noras atsirasdavo kažką sukrimsti,bet dabar jau ne be. Seminaras man labai patiko.
Šiandien ryte svėriau 80,70 kg. Dietų ilgai neištempdavau dėl žiauraus alkio, ypač vakarais.
Dabar jau tris savaites gyvenu su jūsų mityba — metu po 1,5 kilogramo per savaitę. Ir jėgų pilna. Žiūrėsim, kaip bus toliau.
Kai sekmadieni nesilaikiau,jau po pusryciu jauciausi apsunkusi. Galiu pasigirti, per 3 dienas nukrito 2,5 kg, tiesiog džiaugiuosi svorio atomas toliau valgau pagal Jūsų rekomendaciją.
Man sekasi labai gerai ne tik svori mazinti,bet ir atrodau jaunesne negu esu is tikruju. Labai jums aciu uz nuostabia paskaita ir patarimus. Jaučiamės puikiai-jau tai gerai.
Esam puikios nuotaikos, energingos, nebevargina galvos skausmai, pagražėjo veido oda. Mistika kažkokia, bet kol kas džiaugiuosi.
- Pabandžiau pats pasitaisyti.
- Ir išsamiau jos pristatinėti nereikia, nes Deimantė moka puikiai kalbėti pati už save.
- Autorius: Žmonės.