Jos tikslas — skatinti NVO aktyviai dalyvauti įgyvendinant sveikatos politiką, ugdant visuomenės supratimą, gerinant visuomenės informavimą ir skleidžiant informaciją apie sveiką gyvenseną, ligų profilaktiką ir kitas su sveikatos stiprinimu susijusias veiklos sritis. Gydytojos tikinimu, per pirmas dvi savaites pradėjus laikytis dietos metame ne riebalus, o netenkame raumenų masės.
Nesiruošianti sustoti Ronda populiarumu atkreipė visuomenės dėmesį į lyg šiol vyrų dominuotą sportą, atverdama duris ir juo besidominčioms moterims.
Ketogeninė dieta. Keto dietos pagrindai.
Negana to, dėl milžiniško populiarumo Ronda Rousey iš lėto žengia ir į kino ekranus. Ronda Rousey asmeniškai patyrė, kad sportininko gyvenimas gali turėti ir tamsiąją pusę.
Pergalė gėdingame reitinge: kriterijus, pagal kurį lenkiame postsovietines šalis
Pasak kovotojos, nuo ųjų metų, kuomet būdama septyniolikos ji tapo viena jauniausių profesionalių dziudo kovotojų, ją kamavo mitybos sutrikimai ir depresija. Pritraukia tūkstančius žiūrovų Šiuo metu moterų MMA mišrių kovos menų Olimpe stovinti Ronda Rousay nuo šios savaitės turi dar vieną pergalę — pasak naujausių duomenų, jos kova su Bethe Correia sugebėjo pritraukti rekordinius skaičius žiūrovų prie televizoriaus ekranų, nenusileidžiant vyrų MMA kovų surenkamoms minioms.
Ši kova buvo itin svarbi Rondai ir dėl asmeninių priežasčių — jos priešininkė buvo pareiškusi, kad Ronda nusižudys ir teigė esą ji pasižymi silpna psichine sveikata. Tai buvo itin skaudus smūgis Rondai, sirgusiai depresiją ir išgyvenusiai tėvo savižudybę, kuomet jai buvo aštuoneri.
Per pusmetį 18 kg atsikračiusi Viktorija: svorio sumažėjimas - tai tik dalis pergalių
Kaip ir svorio pergalė ir sveikata tikimasi, dviejų priešininkių kovą laimėjo Ronda, pergalę pasiekusi per 34 sekundes. Sportą atrado anksti Sportinę karjerą Ronda pradėjo os metų, kuomet jos mama, buvusi pasaulio dziudo čempionė, pasiūlė lankyti dziudo mokyklą.
Nuotolinis darbas iš namų, ilgas sėdėjimas prie kompiuterio visgi turi ir blogąją pusę, kurią negailestingai parodo mūsų svarstyklės ir apvalėjančios kūno linijos.
Tai buvo puiki vieta atsiskleisti sunkumų kamuojamai Rondai, kuri vaiskytėje kentėjo nuo kalbos sutrikimų ir buvo persekiojama depresijos po tėvo savižudybės. Dziudo už nugaros palikusi Ronda Rousey kelerius metus nežinojo ką veikti ir nuobodžiai leido laiką dirbdama bare. Turėjau jiems atrodyti nuoširdi ir kaip nors įtikti, nes būtent taip ir gaunami arbatpinigiai. Ar tai stipriai skiriasi nuo to, kaip man dabar reikia bendrauti su žurnalistais? Kiekvieną dieną aš turiu atsakyti į tuos pačius klausimus, užduodamus tiek spaudos atstovų, tiek mano fanų.
Metančius svorį dietologė įspėja: greitas svorio kritimas visų pirma tirpdo ne riebalus, o raumenis
Juk jiems aš irgi turiu įtikti. Galų gale tu niekad negali suprasti, koks žmogus yra išties, jeigu žinai apiėjį tik iš žiniasklaidos. Stengiuosi apie tai negalvoti ir suvokti, kad visų pirma esu linksmintoja ir mano darbas yra sukurti pramogą.
Pirmąją kovą jai pavyko laimėti per 23 sekundes ir visa tai, kas sekė po to, jau tapo istorija.
Gydėsi mitybos sutrikimus Ronda Rousey asmeniškai patyrė, kad sportininko gyvenimas gali turėti ir tamsiąją pusę. Niekas man nepatarė, ką daryti. Jeigu priaugdavau svorio būdavau tiesiog apšaukiama.
Rousey sulaukusi dvidešimt vienerių ir sustabdė dziudo karjerą. Pasak jos - tik kovos MMA padėjo galų gale visiškai išsivaduoti iš praeities demonų ir atsikratyti kaltės jausmo valgant. Šiandien pasakodama apie vienu prisėdimu suvalgytų 60 vištienos sparnelių, ji ne tik nejaučia kaltės, bet ir juokaudama sako, kad susilažinusi galėtų suvalgyti dar daugiau.
Jos neužgesina nei nelengvi mokslai VU medicinos fakultete, nei kasdienis triūsas sporto salėje. Pavydėtinas užsispyrimas apdovanojo Viktoriją puikiais rezultatais — per pusmetį mergina atsikratė 18 kg. Bet tai tik dalis pergalės vaisių — daug svarbesnė jai pozityvi energija, puiki nuotaika, dingę galvos skausmai, puikiai išmoktos laiko planavimo ir disciplinos pamokos Viktorija © Goodlife photography nuotr. Aš buvau tipiška moksliukė, tačiau mėgstanti laiką leisti aktyviai — šokiai, aktyvus laisvalaikis su draugais.
Kasdieniame gyvenime įprastai linksma, kovų metu Ronda Rousey transformuojasi į negailestingą kovotoją. Turiu baigtinį laiką, kurį galėsiu praleisti ringe ir svorio pergalė ir sveikata jo kuo ilgiau neiššvaistyti. Tarp kitko Veikiausiai aštraus liežuvio ir puikių santykių su spauda dėka Rondai ir pavyko atsidurti Holivude.
Nors kol kas jos filmografija - kukli, ji jau gali pasigirti dirbusi su itin populiariais aktoriais - S. Stallone ir D. Nors jos dėmesys sutelktas pasiruošimui tolesnėms kovoms MMA, planuose ji mato ir daugiau filmų. Kovotoja neseniai prasitarė, kad svorio pergalė ir sveikata palikti ringą iki trisdešimt vienerių metų ir nors filmų karjera dar niekad nebuvo įvardinta kaip šis tas daugiau nei užklasinis užsiėmimas, atrodo, kad net palikusi ringą ji ir toliau išliks dėmesio centre.