Šioje šalyje jis auga krūmo pavidalu. Auginių dirvožemis turėtų būti maistingesnis nei sėklų, todėl į jį įpilama durpių. Mes vartojame arbatinio šaukštelio dumblius ir sumaišykite jį su vandeniu iki storo grietinės nuoseklumo. Žydėjimo metu purškiama, kad vanduo nepatektų ant gėlių. Naudojant verdantį vandenį, gėrimą galima gerti po penkių minučių.
Vanduo Paruošimo režimas Atneškite vandenį į ugnį. Kai jis pradės virti, išjunkite, pridėkite hibiską ir smaugkite 3—5 minutes nepalikite daugiau nei 10 minučių.
Nukoškite ir gerkite. Jei norite, galite gerti ir ledus.
Proporcija Iš 1 arbatinio šaukštelio džiovintų hibisko žiedlapių gaunama ml vandens, o didesniam kiekiui užpilkite 2 šaukštus gėlės 1 litrui vandens.
Kitos Hibiscus arbatos savybės Gėlė taip pat veikia kaip priešuždegiminė ir antibakterinė.
Subalansuotas šios arbatos vartojimas apsaugo nuo peršalimo ir gripo, nes joje yra vitamino C, kuris yra puikus imuninės sistemos stimuliatorius. Dėl antioksidantų hibiscus arbata padeda apsaugoti kepenis ir taip pat gali būti naudojama to organo ligoms gydyti.
Mikroelementai - kalcis, magnis, geležis, kalis, fosforas, natris; Organinės rūgštys; 13 aminorūgščių, iš kurių šešios būtinos nesintetinamos organizme ir gaunamos tik su maistu. Ši cheminė sudėtis lemia daugiašalį šio multivitaminų gėrimo pranašumą. Dėl vitamino C buvimo neabejotina Hibiscus arbatos nauda prevencijai ir palengvinimui peršalimas.
Tai puikus raminantis vaistas ir netgi veikia kaip nuo pleiskanų, naudojamas net natūraliuose šampūnuose. Hibiscus taip pat padeda apsaugoti odą, kaulus ir plaukus bei kovoja su ankstyvu odos senėjimu ir vėžio ląstelių susidarymu, be to, padeda smegenims harmoningai palaikyti savo funkcijas. Arbatoje yra daug skaidulų, baltymų, geležies, angliavandenių, magnio, fosforo, folio rūgšties, kalio, kalcio, natrio, vitamino C, vitamino B1 ir B2 bei vitamino A.
Kas yra vitaminas C ir kokia jo svarba Kontraindikacijos hibiscus arbatai T. Moterims, norinčioms pastoti, arbata gali turėti įtakos vaisingumui.
Rekomenduojama nepersistengti su šios arbatos vartojimu, nes tai gali sukelti apsinuodijimą, be to, per daug pašalinant svarbius elektrolitus, tokius kaip natris ir kalis. Gėlė draudžiama žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį, nes ji gali sukelti galvos svaigimą, silpnumą ir mieguistumą.
Prieš pradedant dažnai gerti arbatą, visada rekomenduojama pasikonsultuoti rozelės arbatos svorio metimas sveikatos specialistu, nes tik jie galės nurodyti idealų hibisko kiekį, kurį galite vartoti naudingai savo kūnui.