Jausiu nepagarbą, jeigu atsisakysiu. Kokios dietos veiksmingiausios, kaip teisingai mesti svorį bei kaip laikų pastebėti valgymo sutrikimo ligų pirmuosius simptomus — apie tai jau šį ketvirtadienį, val. Savo patirtimi su valgymo sutrikimais pasidalins ir tekstų rašytoja, erių metų mergina Dovilė Januškevičiūtė. Elliot buvo laikoma šiek tiek putloka, bet kai gydytojai įspėjo, kad jai gresia insultas, reperė nusprendė kardinaliai pakeisti savo gyvenimo būdą. Vėliau mergina šmėžavo antraštėse dėl piktnaudžiavimo narkotikais ir alkoholiu, gydymosi nuo priklausomybių, problemų su teisėsauga ir daugelio kitų skandalų. Smithas šokiravo savo gerbėjus ir muzikos industriją, vos per dvi savaites numetęs daugiau nei šešis kilogramus.
Bale'as nusprendė ateityje naudotis grimo ir kostiumų meistrų pagalba. Scanpix nuotr. Tai — ne pirma Ch. Bale'o transformacija, vardan įkūnijamo personažo.
Bale'o svoris vėl ūgtelėjo ir čia siekė net 92 kilogramus. Miami slėnio ligoninės svorio mažinimo seminaras Fergie ir kai kurios kitos žvaigždės gerti šaukštai acto ar obuolių sidro acto pora prieš valgant nužudyti alkį. Iš pradžių iš paleolito dieta, Elizabeth Hurley ir kiti bandė grįžti prie pagrindai, numesti svorio.
Valgykite kaip senovės žmonių, daugiausia dėmesio skiriant gamtos mėsos yaitsah, vaisių ir daržovių, kurie gali būti valgomos žalios.
Mažiau likvidžios kalorijų. Dieta pietinė pakrantė liesa mėsa, nesmulkinti grūdai, vaisiai, daržovės ir lieso sūrio padeda būti plonas Jessica Alba.
Nėra cukraus. Britney Spears atsisakė visą cukraus - įskaitant vaisius ir sultis - numesti svorio. Venkite perdirbtų maisto produktų, Kate Winslet valgo žuvį ir bulves vietoj perdirbtų angliavandenių. Kavos svoris praranda didžiausią pralaimėtoją Sultinys prieš valgant.
Ar Hurley numesti svorio prarado. Aktorė E. Hurley prisipažino savo gerbėjams: aš ir vėl viena
Cameron Diaz kartais valgo ne iš miltų daržovių sultinio pradžioje prieš pradedant pietūs. Kol aktyviai koncertuodavo, M. Elliot buvo laikoma šiek tiek putloka, bet kai gydytojai įspėjo, kad jai gresia insultas, reperė nusprendė kardinaliai pakeisti savo gyvenimo būdą.
Norėdama atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, ji pasamdė asmeninį trenerį, pradėjo subalansuotai maitintis ir reguliariai sportuoti. Zachas Galifianakis Garsusis aktorius ir komikas daugiausia įkūnija linksmus storuliukus, priverčiančius žiūrovus nevaldomai kvatotis. Pakoregavęs valgymo įpročius ir pradėjęs reguliariai sportuoti, Z. Galifianakis ištirpdė 27 kilogramus! Zachas Galifianakis Christina Aguilera Populiariosios muzikos dievaitė turėjo problemų dėl antsvorio — pagimdžiusi antrąjį kūdikį ji svėrė beveik 90 kilogramų.
Kaip numesti svorio? [20 patarimų]
Tuo metu moteriai sunkiai sekėsi atsikratyti nėštumo metu priaugtų kilogramų ir atrodė, kad svorio metimas truks ilgai. Ar dainininkė laikėsi dietos? O gal pasirinko riebalų nusiurbimo operaciją ar kitą procedūrą, padėjusią numesti svorio?
Po skyrybų 20 kg atsikračiusi Inga Norkutė: norėjau lieknėti, galvojau taip labiau patiksiu visiems
Niekas nežino! Vėliau mergina šmėžavo antraštėse dėl piktnaudžiavimo narkotikais ir alkoholiu, gydymosi nuo priklausomybių, problemų su teisėsauga ir daugelio kitų skandalų. Taip pat K. Osbourne buvo priekaištaujama dėl kūno svorio. Šokiai ir griežta dieta padeda K. Osbourne išlaikyti nepriekaištingą figūrą!
Dietos ir treniruotės padėjo palengvėti 13,5 kilogramo! Williamsas turėjo nemažai problemų dėl kūno svorio.
Dainininko svorio metimo planą sudarė subalansuota mityba, treniruotės ir jogos pratimai. Dabar jis atrodo sveikesnis ir dar gražesnis!
Aktorius C. Bale'as nusprendė: savo kūno svorio nebekoreguos dėl kino
Robbie Williamsas © Asmeninio archyvo nuotr. Nors pikti liežuviai plakė, kad jis piktnaudžiauja narkotikais, iš tikrųjų 50 Cent teko numesti svorio ruošiantis vaidinti vėžiu sergantį pacientą. Įdomu tai, kad užsibrėžto tikslo sverti 72,5 kilogramo reperiui pavyko pasiekti ne sportuojant, bet badaujant!
- svorio metimas | Žmonėpaplaujosprojektai.lt
- Prieš dvejus metus skyrybas su Šiaulių dramos teatro vadovu ir aktoriumi Aurimu Žvyniu išgyvenusi moteris šiandien vėl šypsosi ir teigia besimėgaujanti gyvenimu bei drąsiai prakalbo apie išvaizdos pokyčius.